Ab sofort im Sportverein Taaken e.V.

Das Original Kickbox-Aerobic-Workout von Billy Blanks!

Was ist TAEBO®?
TAEBO® ist ein schweißtreibendes Ganzkörperworkout. Basierend auf 8 Grundtechniken werden zu schneller motivierender Musik verschiedene Kombis ausgeführt. Die 8 Grundtechniken entstammen dem Kick-Boxen und sind für das Fitnesstraining leicht modifizierte Punches (Schläge) und Kicks (Tritte).

Zu TAEBO® gehören sowohl Technikstunden, bei denen die Bewegungen erklärt und aufgebaut werden, sowie Workout-Stunden, bei denen die erlernten Techniken frei kombiniert werden.

» Ein Einstieg ist jederzeit möglich! «

 

Jeden Freitag!
16:30 - 17:00h
Warm Up und Intro
Für Einsteiger besonders geeignet!

17:00 - 18:00 h
TAEBO® - Workout, Techniktraining, etc.

Mitglieder des SV Taaken zahlen nur 10€ pro Monat!

Fragen?
Persönlich: Freitags ab 16:15 in der Sporthalle Taaken
Per Email: taebotaaken@gmx.de

Marc Bonar
TAEBO® Advanced Instructor und IFAA Referent
Ausgebildet von Billy Blanks persönlich!
Mehrfacher deutscher und Europameister im Kick-Boxen. Er ist Träger des schwarzen Gurtes im Jiu-Jitsu und Kick-Boxen.

Der SV Taaken ist unter der Registrierungsnummer DE 10/66889 S ein offiziell bei der IFAA GmbH registrierter TAEBO®-Verein.